Vous connaissez le Jiaogulan ? Appelé aussi le thé de l’immortalité


 

Il s’agit d’une plante adaptogène: augmentant la capacité de notre corps à s’adapter aux différents stress, quelles que soient leurs origines.

On attribue ce concept à un chercheur russe, Nicolaï Lazarev,
qui cherchait à définir le type d’action de plantes comme le ginseng en 1947. Selon ce concept, une substance adaptogène accroît de manière générale
(non spécifique) la résistance de l’organisme aux divers stress qui l’affectent. Un adaptogène exerce une action normalisatrice non spécifique sur de nombreux organes ou fonctions physiologiques.

–>Propriétés médicinales du jiaogulan<–

Le jiaogulan aide à réguler le cholestérol sérique, les triglycérides, le LDL (mauvais cholestérol) et HDL (bon cholestérol ). Il permet de maintenir un niveau normal de pression artérielle chez les personnes souffrant d’hypertension en libérant de l’oxyde nitrique qui augmente la souplesse des artères et facilite les contractions du muscle cardiaque ce qui permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires, mais également d’améliorer les performances sportives des athlètes.

Il renforce l’action du système digestif, favorise l’absorption des nutriments et permet de réguler le poids des personnes souffrant d’obésité. Le thé de jiaogulan est utilisé pour détoxifier l’organisme et renforcer l’action du métabolisme. Dans le cadre d’un régime, il lutte contre la cellulite et favorise la perte de poids à la fois par son action sur le système digestif, mais aussi en favorisant la résistance psychologique ( il permet de limiter l’envie de grignoter notamment des aliments gras et sucrés et réduit la fatigue liée à un régime).

Comme le ginseng, le jiaogulan augmente, l’endurance physique et psychologique, la concentration, donne au corps tonus et énergie. Le GINSENG a 28 SAPONINES, le JIAOGULAN en a 82.

Infusion: Faites frémir de l’eau et laissez infuser 5 minutes l’équivalent d’une cuillère à café.
Le Jiaogulan ne devient pas amer après infusion.
Plus on attend, plus doux il devient.

Décoction: Les feuilles attendries peuvent être consommées lors d’un repas, pour optimiser les bienfaits.
Faire bouillir 15 minutes 5 cuillères ( ou plus) à café
dans 1 litre d’eau.

Préparation pour la journée: dans une bouteille d’eau 1,5 L
ou 1 litre
infusion: 5 cuillères (ou plus) à soupe en infusion durant 5 minutes

décoction: faire bouillir 5 cuillères (ou plus) dans 1 litre d’eau durant 15 minutes

 

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Pour en savoir plus c’est ici:
http://suite101.fr/article/jiaogulan-le-the-de-limmortalite-a32249

 

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