MANQUE DE VITAMINE D → 2 FOIS PLUS DE RISQUES DE MALADIE D’ALZHEIMER


 

Au cours de cette étude, le taux sanguin de vitamine D

a été mesuré chez 1.600 personnes âgées de plus de 65 ans

et initialement indemnes de tout trouble cognitif.

Au cours du suivi qui a duré 6 ans,

171 participants ont développé une démence

et 102 une maladie d’Alzheimer.


 Les chercheurs constatent ainsi que chez les personnes

qui avaient les taux de vitamine D les plus bas,

le risque de développer une maladie d’Alzheimer

ou un autre type de démence était augmenté de 53 %.

Quant au risque de développer

une forme sévère de démence,

il est accru de 125 % chez les sujets

ayant les taux de vitamine D

les plus bas par rapport à ceux dont les taux sont normaux.


Si nous fabriquons la majeure partie de notre vitamine D

en exposant (modérément : 10-20 minutes par jour)

notre peau au soleil,

cette capacité de synthèse de l’organisme est bien connue

pour diminuer progressivement avec l’âge.

Une autre façon de faire le plein de vitamine D

est de consommer des aliments riches en cette vitamine

(poisson gras, œufs, lait, fromages, etc.)

ou encore de recourir à un complément alimentaire.


Source de l’article

 


 


 

vivid


 bouvivi


bouvi


bouv

 


 

        

Commentaires

  1. Jérémie Rousseau Répondre

    tout ceux qui prennent du cortisol de synthèse doivent vérifier leur taux de vitamine D, notamment vitamine D3, ça bloque la production de vitamine D (je ne sais pas pourquoi).

    si vous pouviez m’envoyer le pdf par email de fukushima et de la vitamine C ce serait cool merci!

  2. Loïc Do Répondre

    Possible mais faut faire attention aux statistiques 😉 (ok je sort —>[] lol)

  3. Alexandre Frbezar Répondre

    j ai verifier comme vévé fait toujours!et il a encore raison!Tu fais chier vv a avoir toujours raison!Et le pire c est cela prend des heures a chaque fois!OH on fait tous pour vous aider!ON fait pas cela pour votre bonheur d egoiste.

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