Les propriétés de la vitamine C – acide ascorbique – Etude scientifique Nov. 2017

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La vitamine C est un micronutriment essentiel pour les humains, avec des fonctions pléiotropes liées à sa capacité à donner des électrons.
C’est un puissant antioxydant et un cofacteur pour une famille d’enzymes biosynthétiques et régulatrices de gènes.
La vitamine C contribue à la défense immunitaire en soutenant diverses fonctions cellulaires du système immunitaire inné et adaptatif.
Elle soutient la fonction de barrière épithéliale contre les pathogènes et favorise l’activité de piégeage des oxydants de la peau, protégeant ainsi potentiellement contre le stress oxydatif environnemental.

Cette vitamine s’accumule dans les cellules phagocytaires, telles que les neutrophiles, et peut améliorer la chimiotaxie, la phagocytose, la génération d’espèces réactives de l’oxygène et finalement la destruction microbienne.
Il est également nécessaire pour l’apoptose et la clairance des neutrophiles épuisés des sites d’infection par les macrophages, diminuant ainsi la nécrose / NETose et les dommages tissulaires potentiels.
Le rôle de la vitamine C dans les lymphocytes est moins clair, mais il a été démontré qu’il améliore la différenciation et la prolifération des cellules B et T, probablement en raison de ses effets de régulation des gènes.

La carence en vitamine C entraîne une altération de l’immunité et une plus grande sensibilité aux infections.
À leur tour, les infections ont un impact significatif sur les niveaux de vitamine C en raison de l’augmentation de l’inflammation et des besoins métaboliques.
De plus, la supplémentation en vitamine C semble être à même de prévenir et de traiter les infections respiratoires et systémiques.
La prévention prophylactique de l’infection nécessite des apports en vitamine C alimentaires qui fournissent des taux plasmatiques au moins adéquats, voire saturés (c’est-à-dire 100-200 mg / jour), qui optimisent les niveaux cellulaires et tissulaires.

En revanche, le traitement des infections établies nécessite des doses significativement plus élevées (en grammes) de la vitamine pour compenser l’augmentation de la réponse inflammatoire et de la demande métabolique.

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Commentaires

  1. Mélanie Fillerette Répondre

    De mon côté je de très très très bon résultats avec des grosse dose de vitamine C je suis rendu à 4 g par prise, je suis à 12 grammes jour pour le moment. Je la prends en parallèle avec le ginkgo biloba, des ions de fer, ce qui me permet enfin de pouvoir dormir et de respirer pas encore normalement mais quasi normalement,

    • Samira Siati Répondre

      Bonjour quel est la vitamine c que vous prenez et où l achetez vous

    • Mélanie Fillerette Répondre

      Je prends la vitamine c l ascorbique, vous pouvez retrouver partout en tapant sur Google, celle que je prends pour l’instant ivient d’Amazon

  2. Mélanie Fillerette Répondre

    Je ne prends pas que ça…. j’ai aussi de la vitamine D3 en plus d’un régime bien équilibré, la méditation , et ce qu’il faut pour soutenir le foie, chardon marie, Desmodium, racine de pissenlit….. là je vais voir pour ajouter en plus du ginkgo, de la vitamine C et du reste… du gui…. j’avais eu de très bons résultats cet été, sauf qu’au bout d’un moment ça ne suffisait pas, je vais voir si avec c’est mieux 😉

  3. Mélanie Fillerette Répondre

    Les médecins sont très étonné de me voir aussi en forme ( d’apparence)… mais je peux dire que c’est aussi dans la tête que ça se passe…. j’ai décidé que je n’irai pas à l’hôpital me faire transfuser…. ils sont un peu affolée, moi pas :p…. par contre le médecin que j’ai eu tout à l’heure au téléphone avait l’air assez étonné de mon taux de globules rouge, avec l’anémie que je me paye, malgré que mon fer commence à remonter enfin…..

    • Mélanie Fillerette Répondre

      Mon taux de globules rouges est assez élevé, il trouve ça bizarre avec mon anémie ^^

  4. Mélanie Fillerette Répondre

    Désolé je raconte un peu ma vie, mais peut-être que ça peut servir à certains…. mais je ne dis pas qu’il faut faire ce que je fais il y a danger d’AVC

  5. Michel Gaudel Répondre

    AVC pas avec la vitamine c

  6. Sinan Ates Répondre

    Pour info a tous j’ai discuter avec le responsable de fournisseur de la vitamine c acide ascorbique du site mavitaminec.com , il sont entrain de voir pour fournir la solution injectable .

    • Audrey MalaKoff Répondre

      Vitamine injectable ou liposomale? En liposomale c’est plus facile à prendre

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